Presenta el tema como un artículo divulgativo enfocado en definir científicamente el eustrés y diferenciarlo del estrés tradicional mediante metáforas y explicaciones neuroquímicas.
“factor inevitable” · “amenazas percibidas” · “sobreexcitación” · “claridad y determinación”
Afirma que es posible intervenir mediante la educación sobre el estrés logrando cambios iniciales en un periodo breve.
Omite mencionar el uso de la técnica de visualización como método para cambiar la relación con el estrés.




